黄金琥珀合桃

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食谱号 736231 阅读 484次 收藏 0次

简介
补脑健脑的小吃,首推琥珀核桃。核桃含丰富维他命E,可延缓衰老,而且每100克核桃含385毫克的钾,钾可维持身体平衡,适合新陈代谢功能下降、血压不穏者食用。
材料

有机核桃 125克,AK有机冷压初榨椰子油 1汤匙,黄砂糖 60克,水 40毫升

做法

1、核桃平放在焗盘上,放入已预热至180度的焗炉焗5分钟,盛起备用。

2、烧热锅加椰子油,加入砂糖炒至糖溶掉及煮至淡啡色。

3、混入核桃后拌匀,再加入水快速炒匀并煮至水收干,熄火后快将之倒在已铺牛油纸的焗盘上,快速将之摊开,待冷却后即可食用。

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